ダイエットダイアリー

とあるサイトにあったので、面白半分で書いている。冬場はどうしても体重がアップするのでーー；

案外つけてみると、自分の行動パターンなどがわかってくる。「食べたら太っちゃう（；；）」という脅迫概念もあってか、食べないようにしなくちゃ。。。とも（笑）

しばらく付けることになるけど、終わる頃にどうなっているのかなぁ。体脂肪18％くらいにしたぃと思っている。体重はそれなりに、かな。