ジムのスタジオプログラムで初めて受講したエクササイズ。中級者レベルなので、私は(δ-δ;)ウーン、と躊躇していた。でも思い切って参加。
先生は、取り立てて個性的なタイプじゃない。エクササイズは、今までやったことがない、ステップが出てきて、ヽ(oδ; オイオイとなったけど、「できなぁい〜〜〜(*δ。δ)」とは出来ない、言えない。そう、負けず嫌いが先行してしまって、意地でもやってやるさwな心境。
動きは、慣れてきたらカッチョイイだけど、ずーっと同じ動きの繰り返しで、実は最後飽きてしまってた。。。うふ♪(* ̄ー ̄)v
同じ動きの中にターンやステップが入るけど、でもさぁ、おんなじは、飽きるさw
とはいえ、さすが中級者レベル。ものすごい汗が噴き出した。
あの動きにさえ、なんとか慣れれば、楽しくなるかなぁ。
最近なかなか出られないプログラムは、先生もプログラムそのものもすごくいい。先生の話や表情がすごく素敵。最初は、やっぱり動きがなかなかわからなくて、ちょっと辛くなったけど、出来るようになったら、もう楽しくて楽しくて。
スカッシュの無料講習会をやるというので、予約した。スカッシュはぜひ習ってみたいスポーツなんだけど、時間があまり取れない、おまけに運動神経がなさげな私に、出来るのかなと不安だけどね。
最初から何でもこなせるヒトなんて、そんなにはいないし、楽しく出来ればいいんだよね。
というのは、表向きの気持ち。実は、やっぱり自分にも他人にも負けたくないという気持ちがある。他人は、それこそ沢山いて、誰をターゲットにするわけじゃない。目の前のヒトかもしれないし、自分が見た感じ苦手?ってヒトかもしれない。ジムに通うきっかけも無料体験で私の前でかっこよく踊っていた同世代の女性にムカついて(爆)くそぉ、私だってやってやる!だったし。
まぁあとは、自分の身体に先行投資。体力つけておいたほうが絶対いいだろうし、バァになったときに、よぼついているよりは、矍鑠と歩いているほうがいいに決まってる。病気になるのは、心身ともに弱くなるということが分かっているから。
負けず嫌いは、本来弱くて、引っ込み思案、何をやるにもヒトの倍かかってしまう私が纏う戦闘服みたいなものなのかなぁ。
まぁ。
実際、身体動かすのは、めっちゃ楽しい♪上半身鍛えてきた成果もちょっと出てるかな。ノースリーブの服着ても二の腕は、ぷるぷるしてない!太ももの肉がもう少しどうにかなってくれたらなぁ〜〜〜。とはいえ、体脂肪は18%台をキープしている。このままがんばらなくちゃね。
先生は、取り立てて個性的なタイプじゃない。エクササイズは、今までやったことがない、ステップが出てきて、ヽ(oδ; オイオイとなったけど、「できなぁい〜〜〜(*δ。δ)」とは出来ない、言えない。そう、負けず嫌いが先行してしまって、意地でもやってやるさwな心境。
動きは、慣れてきたらカッチョイイだけど、ずーっと同じ動きの繰り返しで、実は最後飽きてしまってた。。。うふ♪(* ̄ー ̄)v
同じ動きの中にターンやステップが入るけど、でもさぁ、おんなじは、飽きるさw
とはいえ、さすが中級者レベル。ものすごい汗が噴き出した。
あの動きにさえ、なんとか慣れれば、楽しくなるかなぁ。
最近なかなか出られないプログラムは、先生もプログラムそのものもすごくいい。先生の話や表情がすごく素敵。最初は、やっぱり動きがなかなかわからなくて、ちょっと辛くなったけど、出来るようになったら、もう楽しくて楽しくて。
スカッシュの無料講習会をやるというので、予約した。スカッシュはぜひ習ってみたいスポーツなんだけど、時間があまり取れない、おまけに運動神経がなさげな私に、出来るのかなと不安だけどね。
最初から何でもこなせるヒトなんて、そんなにはいないし、楽しく出来ればいいんだよね。
というのは、表向きの気持ち。実は、やっぱり自分にも他人にも負けたくないという気持ちがある。他人は、それこそ沢山いて、誰をターゲットにするわけじゃない。目の前のヒトかもしれないし、自分が見た感じ苦手?ってヒトかもしれない。ジムに通うきっかけも無料体験で私の前でかっこよく踊っていた同世代の女性にムカついて(爆)くそぉ、私だってやってやる!だったし。
まぁあとは、自分の身体に先行投資。体力つけておいたほうが絶対いいだろうし、バァになったときに、よぼついているよりは、矍鑠と歩いているほうがいいに決まってる。病気になるのは、心身ともに弱くなるということが分かっているから。
負けず嫌いは、本来弱くて、引っ込み思案、何をやるにもヒトの倍かかってしまう私が纏う戦闘服みたいなものなのかなぁ。
まぁ。
実際、身体動かすのは、めっちゃ楽しい♪上半身鍛えてきた成果もちょっと出てるかな。ノースリーブの服着ても二の腕は、ぷるぷるしてない!太ももの肉がもう少しどうにかなってくれたらなぁ〜〜〜。とはいえ、体脂肪は18%台をキープしている。このままがんばらなくちゃね。
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